让人热到模糊的夏天即将来临，又有宝妈在忧愁坐月子不能开空调怎么办?那么坐月子除了开空调，还有哪些“禁忌”？1.不能开空调？NO!夏天可以将房间内不直接对着产妇和婴儿的窗户打开通风，避免电扇、空调直接吹向产妇，谨防感冒；空调可开至保持室内温度（20-26℃）。如果持续高温，不仅有利于细菌繁殖，不利于产妇伤口恢复，而且增加了产妇和婴儿中暑的风险。2.需要绝对卧床休息？NO!产妇血液处于高凝状态，早期下床活动不仅有利于恶露的排出和子宫的恢复，减少产后出血和感染发生风险；而且可以预防下肢静脉血栓和肺栓塞。产褥期盆底组织松弛尚未完全恢复，注意避免从事重体力劳动，防止子宫脱垂。3.月经未来潮，不需要避孕？…

上一期小明药师带宝爸宝妈们了解了儿童常见的用药常识，其中提到:要对说明书做简单的了解后再给孩子服药，很多宝爸宝妈向我们反馈说：不是不看，而是看不懂呀!这一期小明药师决定应大家所需，带大家看懂说明书。药品的说明书如同人的“出生证明”一般，是药品上市时就随身携带的。在药品注册时由申请人提出，国家食品药品监督管理总局（CFDA）审核批准的具有法律效力的文件，作为上市后药品使用的依据。与用药相关的主要包括这10大项：①药物名称：商品名、通用名和英文及汉语拼音名称。我们只用关注通用名就可以，它是药品的法定名称，是在全世界都可以通用的名称。商品名是药厂通过法律注册受法律保护的专有药名。所以通用名是固定唯一…

随着外科手术的发展，麻醉逐渐进入大家的视野，大家对麻醉知识的渴求也日益明显。麻醉一词，顾名思义，“麻”为麻木麻痹，“醉”为酒醉昏迷。简言之，麻醉便是用药物使病人整体或局部暂时失去知觉，以达到无痛的目的进行手术治疗。那么，在麻醉之前，作为病人，该如何配合医生完成麻醉呢？一、心理准备：保持情绪稳定，保证良好的睡眠。如果在紧张状态下实施麻醉手术，可能导致术前心跳加快，血压升高，免疫功能减退，麻醉风险增加，增加术后并发症的几率。二、关于饮食：麻醉前禁饮食不仅包括不能吃饭，还包括不能喝水。在麻醉状态下，胃内容物可能会反流至口腔，严重者会将反流物误吸至肺脏造成肺损伤，呼吸衰竭，甚至窒息死亡。手术前一晚请选…

在考虑是否要求进行椎管内分娩镇痛（即无痛分娩）时，一些产妇及家属常常会这样想：“打无痛会不会留下腰痛的后遗症？”，在分娩镇痛后偶尔也会有患者找到我们询问：“我现在腰痛，是不是无痛分娩造成的？”因为椎管内分娩镇痛的操作部位在腰部， 所以很多妈妈把产后腰痛的原因归结于无痛分娩，那到底产后腰痛是不是无痛分娩的锅呢？世界范围内已有相关方面的研究，其结果完全否定了产后腰痛与硬膜外镇痛有关的假设，完全可以放心。在硬膜外导管去除以后，一些产妇的穿刺点可能会感受到腰部穿刺点局部的轻微钝痛，和常见的的静脉穿刺针眼一样，随着组织的修复会自行好转，一般只会持续几天，这种疼痛很少会需要口服止痛药的程度。产后持续数月，…