随着高龄孕产妇增多、不健康生活方式、孕期活动量少等因素，妊娠期糖尿病的发病率越来越高，高血糖无疑会对母婴健康产生不良的危害，甚至在宝宝成年后肥胖、糖尿病等慢性疾病的发病率也会增高。所以，孕期的预防及孕期控糖就尤为重要。孕妈妈们该怎样来进行血糖管理呢？了解营养知识:首先，您得去了解孕期营养知识的，自己为什么血糖高、如何进行合理的饮食加运动。因为控糖绝不是不吃或者少吃点这么简单，需要科学的饮食搭配，既要控制好血糖，又要满足胎儿生长发育的营养需求。科学安排饮食:饮食原则是少食多餐、定时定量（三主餐+三加餐）、粗细粮搭配、荤素搭配、少油少盐。夏季是各种瓜果成熟的时候，水果要限量（300g左右），而且放…

“母乳6个月之后就没营养了。”这话不知坑了多少宝宝。大家都知道母乳喂养宝宝，对宝宝的健康发育是最为有利的。如今大多数家庭都主张母乳喂养宝宝。但是很多宝妈却依旧相信了另一个传言，就是“6个月后，母乳就没有营养”的说法。也有很多老人都会这么说，这是真的么？   它一直有营养，能随着宝宝月龄变化而变化，满足他不同阶段的营养需求。母乳中含有的抗体和免疫物质还能让宝宝拥有棒棒的抵抗力。而且你们的母乳真的很“值钱”，看看外面卖得那么贵的乳铁蛋白，母乳中含量最高哦~     母乳宝宝吃多少算饱？让宝宝自己决定。不少妈妈喂奶时，常常会有这样的疑惑：宝宝这样吃，真的不会没吃饱或者吃过量吗？别担心，宝宝喝的每一口…

在正常情况下，新生儿断脐后的脐带一般在7-14天左右脱落。现实生活中也有不少超过10天甚至20天或更长时间脐带延迟脱落的，如果脐带处理不当会造成感染，那些情况需要去医院治疗呢？ 1.脐疝 表现：脐部有圆形或半圆形肿物，哭闹时增大，安静时恢复，手指探入可触到根茎部的边缘。不过，随着宝宝长大，在4-6个月后会逐渐改善，直至消失，但小部分脐疝需要手术治疗。2.脐炎表现：脐部流水或有脓性分泌物。脐轮皮肤红肿或去除脐窝痂后有脓性分泌物，且伴有臭味。3.脐瘘表现：脐带脱落后，脐正中有黏膜样物，中心有孔，有肠内物流出，并带有臭味，周围皮肤发生糜烂。4.脐湿疹表现：肚脐及周围皮肤的皮疹，表现为丘疹、糜烂、渗出…

让人热到模糊的夏天即将来临，又有宝妈在忧愁坐月子不能开空调怎么办?那么坐月子除了开空调，还有哪些“禁忌”？1.不能开空调？NO!夏天可以将房间内不直接对着产妇和婴儿的窗户打开通风，避免电扇、空调直接吹向产妇，谨防感冒；空调可开至保持室内温度（20-26℃）。如果持续高温，不仅有利于细菌繁殖，不利于产妇伤口恢复，而且增加了产妇和婴儿中暑的风险。2.需要绝对卧床休息？NO!产妇血液处于高凝状态，早期下床活动不仅有利于恶露的排出和子宫的恢复，减少产后出血和感染发生风险；而且可以预防下肢静脉血栓和肺栓塞。产褥期盆底组织松弛尚未完全恢复，注意避免从事重体力劳动，防止子宫脱垂。3.月经未来潮，不需要避孕？…