子宫是女性内生殖器官,主要功能是来月经和孕育胎儿，保护好子宫是女性朋友应该有的意识，如果避孕措施没有做好，导致意外怀孕行人工流产，将会损害子宫。

避孕套、紧急避孕药、安全期、体外，都不是高效的避孕方法。

男用避孕套

实际使用有效率仅85％。意外妊娠的主要原因是没有做到每次性交都使用，避孕有效性明显下降。

紧急避孕药

不作为常规避孕方法而频繁使用。只是在避孕失误或未采取避孕措施的情况下偶尔用的补救方法，一年内不超过3次，损害肝、肾功能。

安全期避孕

安全期避孕并不安全，其避孕有效率仅75％。排卵的易变因素较多，容易受到心情、心理压力等因素导致排卵日期不规律。

体外射精

实际使用避孕有效率27％，主要原因是男性在射精前，已经有少量精子流出，其数量足以使女性怀孕。

世界卫生组织（WHO）推荐使用高效的避孕方法：

1.含铜节育器，人工流产后可立即放置，避孕效果99%，长效，适宜已生育女性。有可能会发生月经量增多，痛经。

2.含孕激素节育器，人工流产后立即放置，避孕效果99.9%，长效，适宜已生育女性使用；减少月经量，预防贫血、降低盆腔炎风险；缓解痛经；预防子宫内膜癌。注意事项:可能会存在6个月点滴出血，但不影响性生活，1年后可能闭经，属正常现象，不影响健康。

3.复方口服避孕药(coc)，可以在人工流产或者药流当日服用，坚持正确使用效果>99%。可以保护生育功能；减少盆腔炎、宫颈粘连和子宫内膜异位症的发生；尤其适合月经量多和痛经女性；控制体重；减少痤疮。注意事项：需要每天同一时间空腹服用，35岁以上女性、肥胖、长期吸烟、有血栓病史不宜服用。

4.安全套：恢复性生活立即使用，可作为过渡避孕方法，预防性传播疾病（HIV）必须坚持每次性生活正确使用。

正确采取避孕方法，保护女性生殖健康！

妇保科：罗检      审稿人：连荣丽