哺乳是每一位妈妈与宝宝亲密接触的时刻，也是病菌传播的“好时机”。在这段特殊时期，即使妈妈身体健康，日常喂养时也要注意卫生，以免宝宝遭受病菌侵袭。

  那么哺乳时该注意哪些卫生呢？给大家整理了三个步骤：

  哺乳前：要注意个人卫生，勤换衣物、勤洗澡、勤洗头、勤洗手，给宝宝吃奶创造一个清洁的环境。每次喂奶前，妈妈要先搓洗干净双手以免污染乳房。然后，用温开水清洗乳头和乳房以免脏东西吃进宝宝肚子里。另外，有条件的妈妈，建议准备一套专门喂奶的家居服，以免日常穿着滋生细菌。

  哺乳中：宝宝吃奶时，如果出现溢奶、吐奶时要及时给宝宝擦拭。如果妈妈身体不适，也可以带着口罩哺乳以免传染给宝宝。

  哺乳后：哺乳后用干净的毛巾清理宝宝嘴角的奶渍以及妈妈乳头上的残奶，以免滋生细菌。

  日常护理很重要，虽然麻烦一点，但是宝宝吃得健康，宝妈也安心~

  哺乳期发烧还能继续哺乳吗？

  特殊时期，妈妈们也十分敏感，自己身体不适时最害怕的就是影响哺乳了。其中，最常见的问题就是发烧，发烧是新冠肺炎的典型特征也是哺乳期乳腺炎的表现。妈妈们心里没底也不敢去医院，很是发愁。妈妈发热还能不能继续喂奶？要视情况而定。

  1.普通感冒引起的发热

  这种是错误的说法哦。普通感冒的症状较轻，除了发热往往还伴有鼻塞、流鼻涕等症状。如果妈妈是因为普通感冒而引起的发热，是可以继续哺乳的。宝宝可以通过乳汁来摄取妈妈身体内的抗体，降低发生感冒的几率。如果妈妈怕将感冒传染给宝宝，可以带着口罩哺乳。为了不影响宝宝，妈妈也要在医生的指导下用药。

  2.乳腺炎引起的发热

  乳腺炎的主要症状为乳房局部红肿、胀痛、局部硬块以及发热。轻微的乳腺炎不仅不需要停止喂奶，相反，需要更频繁的喂奶，及时疏通乳腺。哪怕发生了细菌感染，需要使用抗生素，也不是不能哺乳，服用有些药物是不影响妈妈哺乳的，比如青霉素类和头孢类。如果乳房遇到肿块，48小时内借助宝宝吮吸没能缓解疏通，建议及时到医院乳腺科就诊由医生判断具体情况。

  3.疑似病毒引起的发热

  如果妈妈的身体除了发热还出现乏力、干咳、胸闷等症状，则要警惕是否感染了新型冠状病毒。宝妈们还可以通过流行病学史排查一下，近14天内是否接触过来自中高风险地区的人、国外的人，是否接触疑似病例或确诊病例。如果以上条件都满足，宝妈就要立即停止哺乳，去指定医院检查。

  产科二病区（8楼）热线咨询电话：0915-2111138

撰稿：张新茹     审稿：刘 梅