一、你知道宝宝多大开始添加辅食？

  小宝宝出生6个月内应只吃母乳，6个月后为满足宝宝不断增长的营养需求，以及锻炼咀嚼吞咽功能和胃肠道消化能力，应逐步添加辅食。

  二、我们需要给宝宝添加那些辅食？

  给宝宝添加辅食，应从强化铁的米粉开始（缺铁易发生缺铁性贫血），调配成泥糊状，稠度能停留到勺子中，再逐渐开始喂肝泥、肉泥、菜泥和水果泥等，猪、羊、牛的瘦肉和肝脏含铁最多，配上绿叶蔬菜一起吃会帮助宝宝体内铁的吸收。

  三、在添加辅食的时候应该注意些什么？

  应注意遵循由少到多，由稀到稠，由细到粗，由软到硬，由一种到多种的原则；‚添加食品应单独制作并且现吃现做，不能用成人食物代替，不要加任何调味剂(如盐、鸡精、味精、酱油、香油等)；每次喂养之后要仔细观察宝宝的状态以及大便、皮肤状况，如有呕吐、大便反常或其它情况，应立即暂停添加此种辅食，等到宝宝的肠胃功能恢复正常后，再减少或者从新添加新辅食；④给宝宝添加的辅食一定要干净卫生，盛辅食的器具要严格消毒，每一次使用完都要用热水烫4到5分钟（因为宝宝的胃肠功能还没有发育完全，容易造成腹泻的症状）。⑤在天气炎热或婴儿患病期间应减少和避免添加新辅食。

  四、你家宝宝坚持母乳喂养了吗？母乳喂养有什么优势？

  有利于增强婴幼儿免疫力，抵抗疾病侵扰，促进身体健康发育；‚母乳中半光氨酸和氨基牛磺酸的成分都较高，有利于婴幼儿脑生长，促进智力发育；帮助妈妈产后恢复，并减少卵巢癌、乳腺癌等疾病发生机率；④宝宝与妈妈肌肤接触，有利于增进母子情感；⑤减少为够买婴儿奶粉的经济支出。

  五、有没有带宝宝积极参与户外活动？户外活动的宝宝为什么更健康？

  户外活动在婴幼儿时期是非常重要的，每天应至少保证1-2小时以上，阳关的照射可以促进宝宝皮肤对维生素D的合成，进一步稳定钙、磷的吸收和储存，预防佝偻病。另外户外活动可以让孩子听到大自然不同的声音，看到不同的事物，超大的空间促进视力间距的发育，预防弱视、散光等。