【妇幼科普】产后如何科学避孕?

来源:安康市妇幼保健院 发布时间:2023-10-12 浏览次数:1012次


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      很多新手妈妈们“过五关斩六将”,终于学会了如何科学“坐月子”,学会了如何正确的母乳喂养,学会了如何进行盆底康复锻炼,但是却败在了“产后避孕”这道坎上。


一、产后避孕的误区

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      误区一:产后哺乳不来月经就不会怀孕。哺乳妈妈由于受激素水平影响,排卵时间不确定,有可能月经尚未复潮,排卵已经恢复,不避孕就可造成意外怀孕。产后未进行哺乳的女性可在产后4周左右出现排卵,首次排卵通常在首次月经前发生,故不能将月经复潮作为避孕的标志。

      误区二:含孕激素避孕药具影响哺乳和婴儿发育。事实上,单纯孕激素避孕方法不影响哺乳和婴儿的生长发育,对产妇的乳汁量及乳汁中蛋白质、乳糖、脂肪等的含量亦无影响。


二、产后避孕的方法

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      1.长效可逆避孕方法①宫内节育器:产后6子宫恢复得比较好,可放置宫内节育器来避孕剖宫产后半年放置,此避孕方法为首选。含铜的宫内节育器对于喂养孩子的哺乳期女性是安全的;含激素的宫内节育器(如:曼月乐)对哺乳期女性分泌乳汁的量和乳汁的质量也没有影响,均可放心使用。皮下埋植剂,单纯孕激素避孕针,目前应用的少。

      2.短效避孕法:①短效复方口服避孕药:所含的雌激素可减少乳汁分泌量。②避孕套:产后6周可使用,需正确使用且全程佩戴。但由于使用不当造成的失败率很高,不建议作为首选。

      3.永久避孕法:输卵管绝育术因其不可逆,适用于永久无生育需求或再次妊娠会发生极高风险危害的女性。

口服紧急避孕药物、体外射精避孕、安全期避孕等方法,不推荐使用,容易中招。


三、产后避孕服务

      女性可以借助孕晚期检查、孕妇学校、产后访视、产后42天复诊等及时向医生咨询,选择适合自己的高效避孕措施

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          作者:赵   荣    审核:高显舜